Dzisiaj jest 19.04.2024 rok ,
godzina: 13:36
Dziś imieniny: Alfa, Leonii, Tytusa
Dołącz do
Fizjo.e-Masaz.pl w FB
Linki sponsorowane
Migreny i bóle głowy
Linki sponsorowane
Pozycja wyjściowa: pacjent siedzi na krześle i opiera głowę o brzuch masażysty, kiedy ten opracowuje mu twarz.
Masaż trwający 10 minut:
1. Głaskanie karku i barków
2. Rozcieranie karku
3. Ugniatanie karku i barków
Jeżeli po tym masażu ból ustąpi to zaniechamy następnego etapu.
Jeżeli ból nie ustąpi to następnie opracowujemy:
1. Ugniatamy punktowo 3-4 sekund, powtarzamy 3-5 razy następujące punkty:
- pod kośćmi jarzmowymi (ku górze po skosie trzema opuszkami palców)
- na przyśrodkowych końcach brwi ( 3 opuszkami palców poprzecznie do brwi)
- na skroniach ( w dołach skroniowych)
- żuchwa (palce przykładamy w połowie wysokości między kątem żuchwy a stawem skroniowo- żuchwowym)
- czoła od środka do skroni
- potylicy (od wyrostków sutkowatych kości skroniowej po potylicy do kręgosłupa) - głowy (ku potylicy)
2. Głaskanie
- żuchwy od środka do kątów żuchwy
- czoła od środka na zewnątrz
- gałek ocznych (po zamkniętych powiekach)
- głowy (schodząc na barki)
Pozycja wyjściowa: pacjent siedzi na krześle i opiera głowę o brzuch masażysty, kiedy ten opracowuje mu twarz.
Masaż trwający 10 minut:
1. Głaskanie karku i barków
2. Rozcieranie karku
3. Ugniatanie karku i barków
Jeżeli po tym masażu ból ustąpi to zaniechamy następnego etapu.
Jeżeli ból nie ustąpi to następnie opracowujemy:
1. Ugniatamy punktowo 3-4 sekund, powtarzamy 3-5 razy następujące punkty:
- pod kośćmi jarzmowymi (ku górze po skosie trzema opuszkami palców)
- na przyśrodkowych końcach brwi ( 3 opuszkami palców poprzecznie do brwi)
- na skroniach ( w dołach skroniowych)
- żuchwa (palce przykładamy w połowie wysokości między kątem żuchwy a stawem skroniowo- żuchwowym)
- czoła od środka do skroni
- potylicy (od wyrostków sutkowatych kości skroniowej po potylicy do kręgosłupa) - głowy (ku potylicy)
2. Głaskanie
- żuchwy od środka do kątów żuchwy
- czoła od środka na zewnątrz
- gałek ocznych (po zamkniętych powiekach)
- głowy (schodząc na barki)
» powrót do poprzedniej strony
Ostatnio na forum
Aby otrzymywać najnowsze informacje :
| Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej medycyny Tajów. |
|
| Fizjoterapiaonline.pl serwis zajmujący się coraz bardziej popularnym tematem, jakim jest fizjoterapia. |
|
Gabinety masażu - baza gabinetów masażu
Rehabilitacja - serwis rehabilitacyjny
Forum fizjoterapia - fizjoterapia, fizjoterapeuci
