Dzisiaj jest 21.11.2024 rok ,
godzina: 10:12
Dziś imieniny: Janusza, Marii, Reginy
Dołącz do
Fizjo.e-Masaz.pl w FB
Linki sponsorowane
Zespół bolesnego barku
Linki sponsorowane
Przyczyny bólu:
- stany zapalne poszczególnych elementów stawu
- zmiany zwyrodnieniowe
- urazy
- długotrwałe unieruchomienie
Objawy:
- ból w okolicy stawu barkowego
- ograniczenie lub zniesiona ruchomość w stawie
Występuje częściej u kobiet
Do najczęstszych dolegliwości stawu dochodzi na skutek:
- zapalenia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego
- przerwanie stożka ścięgnisto mięśniowego
- zapalenie kaletki pod barkowej
- zmiany w ścięgnie mięśnia ramiennego
Może dojść do całkowitego unieruchomienia barku- tzw. „bark zamrożony”
CEL STOSOWANIA ZABIEGÓW:
- zmniejszenia napięcia mięsni
- zmniejszenie, likwidacja bólu
- likwidacja przykurczów
- absorbcja złogów wapnia
I STAN OSTRY
1. FIZYKOTERAPIA:
- ultradźwięki
- prądy DD
- prąd Trauberta
- jonoforeza lignokainowa
- prądy interferencyjne
- krioterapia
- laseroterapia
- magnetoterapia
- diapuls-terapuls
2. MASAŻ tylko zdrowego stawu (wpływ konsensualny)
3. KINEZYTERAPIA:
Przez 2-3 dni od wystąpienia stanu zapalnego nie stosuje się ćwiczeń, nie wolno pozostawiać kończyny z przywiedzionym ramieniem. Kończyna powinna pozostawać na poduszkach w odwiedzeniu, ze zgiętym stawem łokciowym pod kątem 90o i rotacji zewnętrznej.
II STAN PRZEWLEKŁY I PODOSTRY
1. FIZYKOTERAPIA:
- ultradźwięki
- galwanizacja
- jonoforeza
- prądy DD
- prądy interferencyjne
- laseroterapia
- magnetoterapia
- promieniowanie IR i UV
- diatermia krótkofalowa i mikrofalowa
- parafinoterapia
2. MASAŻ
Klasyczny (zwracamy szczególna uwagę na opracowanie powięzi naramiennej, nagrzebieniowej, podgrzebieniowej, podłopatkowej, obojczykowo- piersiowej), techniki:
- głaskania
- duża ilość rozcierań (dokładnie opracować tkanki dookoła łopatki)
- ugniatanie podłużne
- wibracja poprzeczna
Uciski punktowe jednostajne (rozluźnienie napięć), punkty:
Po zlikwidowaniu przykurczów masaz przybiera formę pobudzającą. Dodatkowo masujemy mięsnie:
- najszerszy grzbietu
- czworoboczny
- piersiowy większy
- mięsnie ramienia i przedramienia
Techniki:
- głaskania
- dużo rozcierań
- ugniatanie poprzeczne i podłużne
- ugniatanie ze skręceniem
- mieszenie
- delikatne oklepywanie
- szczypanie
- wibracja podłużna
Masaż można wykonywać też segmentarnie
3. KINEZYTERAPIA:
Na początku:
- płynne ruchy bierne w niepełnym zakresie (bez bólu)
- w stawie brakowym odwiedzenie z rotacją
- w stawie barkowym zgięcie z ruchem obwodowym
Po ustąpieniu bólu rozpoczynamy pełne usprawnianie:
- ćwiczenia w odciążeniu
- ćwiczenia rozluźniające przy zwisającej kończynie
- ćw. w wodzie
- czynno wolne
- samowspomagane na bloczku
- mięsni antygrawitacyjnych
- w odciążeniu
- z dawkowanym oporem
Przyczyny bólu:
- stany zapalne poszczególnych elementów stawu
- zmiany zwyrodnieniowe
- urazy
- długotrwałe unieruchomienie
Objawy:
- ból w okolicy stawu barkowego
- ograniczenie lub zniesiona ruchomość w stawie
Występuje częściej u kobiet
Do najczęstszych dolegliwości stawu dochodzi na skutek:
- zapalenia ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego
- przerwanie stożka ścięgnisto mięśniowego
- zapalenie kaletki pod barkowej
- zmiany w ścięgnie mięśnia ramiennego
Może dojść do całkowitego unieruchomienia barku- tzw. „bark zamrożony”
CEL STOSOWANIA ZABIEGÓW:
- zmniejszenia napięcia mięsni
- zmniejszenie, likwidacja bólu
- likwidacja przykurczów
- absorbcja złogów wapnia
I STAN OSTRY
1. FIZYKOTERAPIA:
- ultradźwięki
- prądy DD
- prąd Trauberta
- jonoforeza lignokainowa
- prądy interferencyjne
- krioterapia
- laseroterapia
- magnetoterapia
- diapuls-terapuls
2. MASAŻ tylko zdrowego stawu (wpływ konsensualny)
3. KINEZYTERAPIA:
Przez 2-3 dni od wystąpienia stanu zapalnego nie stosuje się ćwiczeń, nie wolno pozostawiać kończyny z przywiedzionym ramieniem. Kończyna powinna pozostawać na poduszkach w odwiedzeniu, ze zgiętym stawem łokciowym pod kątem 90o i rotacji zewnętrznej.
II STAN PRZEWLEKŁY I PODOSTRY
1. FIZYKOTERAPIA:
- ultradźwięki
- galwanizacja
- jonoforeza
- prądy DD
- prądy interferencyjne
- laseroterapia
- magnetoterapia
- promieniowanie IR i UV
- diatermia krótkofalowa i mikrofalowa
- parafinoterapia
2. MASAŻ
Klasyczny (zwracamy szczególna uwagę na opracowanie powięzi naramiennej, nagrzebieniowej, podgrzebieniowej, podłopatkowej, obojczykowo- piersiowej), techniki:
- głaskania
- duża ilość rozcierań (dokładnie opracować tkanki dookoła łopatki)
- ugniatanie podłużne
- wibracja poprzeczna
Uciski punktowe jednostajne (rozluźnienie napięć), punkty:
Po zlikwidowaniu przykurczów masaz przybiera formę pobudzającą. Dodatkowo masujemy mięsnie:
- najszerszy grzbietu
- czworoboczny
- piersiowy większy
- mięsnie ramienia i przedramienia
Techniki:
- głaskania
- dużo rozcierań
- ugniatanie poprzeczne i podłużne
- ugniatanie ze skręceniem
- mieszenie
- delikatne oklepywanie
- szczypanie
- wibracja podłużna
Masaż można wykonywać też segmentarnie
3. KINEZYTERAPIA:
Na początku:
- płynne ruchy bierne w niepełnym zakresie (bez bólu)
- w stawie brakowym odwiedzenie z rotacją
- w stawie barkowym zgięcie z ruchem obwodowym
Po ustąpieniu bólu rozpoczynamy pełne usprawnianie:
- ćwiczenia w odciążeniu
- ćwiczenia rozluźniające przy zwisającej kończynie
- ćw. w wodzie
- czynno wolne
- samowspomagane na bloczku
- mięsni antygrawitacyjnych
- w odciążeniu
- z dawkowanym oporem
» powrót do poprzedniej strony
Ostatnio na forum
Aby otrzymywać najnowsze informacje :
| Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej medycyny Tajów. |
|
| Fizjoterapiaonline.pl serwis zajmujący się coraz bardziej popularnym tematem, jakim jest fizjoterapia. |
|
Gabinety masażu - baza gabinetów masażu
Rehabilitacja - serwis rehabilitacyjny
Forum fizjoterapia - fizjoterapia, fizjoterapeuci
