
Linki sponsorowane

Kinezyterapia ćwiczenia czynne w obciążeniu
Linki sponsorowane
Ćwiczenia te polegają na samodzielnym wykonywaniu ruchów w stawach przy odciążeniu ćwiczonego odcinka ciała. Cele: przeciwdziałanie zanikom mięśniowym uzyskanie przyrostu siły mięśniowej do wartości umożliwiających swobodne poruszanie kończyną lub jej częścią (doprowadzenie jej do poziomu na 3 wg. Lowetta) utrzymanie fizjologicznego zakresu ruchów w stawach poprzez systematyczne odżywianie chrząstki stawowej umożliwienie wykonywania ruchu w stawach w pełnym zakresie , podtrzymując tym samym prawidłową dotychczasową elastyczność mięśni zawiadujących danym stawem, więzadeł i innych struktur
Wskazania: zaniki i znaczne osłabienie siły mięśniowej niepełny zrost kostny zmiany zwyrodnieniowe stawów ograniczenia ruchomości w stawach stany po unieruchomieniu zespoły bólowe w obrębie aparatu ruchu
Przeciwwskazania: jw.
Sposoby uzyskiwania odciążeń -podwieszenie ; UGUL , terapii master, łóżka ortopedyczneà w pł.równoległej -zmniejszenie tarcia ; gładkie powierzchnie, „wrotki”, à w pł.prostopadłej -środowisko wodne ( zanurzenie pozorna utrata masy ciała) -ręka terapeuty
Rodzaje odciążeń -odciążenie całkowite zrównoważone – podwieszenie osiowe -odciążenie całkowite niezrównoważone – podwieszenie pozaosiowe
-odciążenie częściowe – uzależnione od poziomu zanurzenia w wodzie
Zasady wykonywania ruchu: v pacjent wykonuje ruch samodzielnie w warunkach odciążenia v ruch prowadzony jest płynnie we właściwej płaszczyźnie, wokół fizjologicznej osi stawu i w pełnym fizjologicznym zakresie ruchu zgodnym z normą dla danego stawu v w stawach bolesnych nie należy nigdy przekraczać granicy bólu v czas trwania serii 5-15 minut (bez bólu) v ćwiczenia czynne w odciążeniu wykonuje się 1 razy dziennie v raz w tygodniu wykonujemy pomiar zakresu ruchomości i siły mięśniowej v tempo ćwiczeń zależy od aktualnej siły mięśni zawieszenie osiowe powinno być utworzone bezpośrednio nad stawem w którym wykonywany jest ruch v zawieszenie pozaosiowe, przesunięty punkt zawieszenia kończyny w kierunku wykonywanego ruchu ułatwia ruch à (–2) Przesunięcie punktu zawieszenia kończyny przeciwnie do kierunku wykonywanego ruchu, utrudnia ruch à (+2) Ćwiczenia w odciążeniu z oporem
Cel : uzyskanie przyrostu siły (słabych) mięśni
Wskazania : -osłabienie siły mięśni ( +2, 3,+3, ) Zasada doboru obciążeń : obciążenie w ćwiczeniach czynnych z oporem powinno być stopniowane, nie przekraczając swojej wartości ciężaru odcinka ćwiczonego
Ćwiczenia te polegają na samodzielnym wykonywaniu ruchów w stawach przy odciążeniu ćwiczonego odcinka ciała. Cele: przeciwdziałanie zanikom mięśniowym uzyskanie przyrostu siły mięśniowej do wartości umożliwiających swobodne poruszanie kończyną lub jej częścią (doprowadzenie jej do poziomu na 3 wg. Lowetta) utrzymanie fizjologicznego zakresu ruchów w stawach poprzez systematyczne odżywianie chrząstki stawowej umożliwienie wykonywania ruchu w stawach w pełnym zakresie , podtrzymując tym samym prawidłową dotychczasową elastyczność mięśni zawiadujących danym stawem, więzadeł i innych struktur
Wskazania: zaniki i znaczne osłabienie siły mięśniowej niepełny zrost kostny zmiany zwyrodnieniowe stawów ograniczenia ruchomości w stawach stany po unieruchomieniu zespoły bólowe w obrębie aparatu ruchu
Przeciwwskazania: jw.
Sposoby uzyskiwania odciążeń -podwieszenie ; UGUL , terapii master, łóżka ortopedyczneà w pł.równoległej -zmniejszenie tarcia ; gładkie powierzchnie, „wrotki”, à w pł.prostopadłej -środowisko wodne ( zanurzenie pozorna utrata masy ciała) -ręka terapeuty
Rodzaje odciążeń -odciążenie całkowite zrównoważone – podwieszenie osiowe -odciążenie całkowite niezrównoważone – podwieszenie pozaosiowe
-odciążenie częściowe – uzależnione od poziomu zanurzenia w wodzie
Zasady wykonywania ruchu: v pacjent wykonuje ruch samodzielnie w warunkach odciążenia v ruch prowadzony jest płynnie we właściwej płaszczyźnie, wokół fizjologicznej osi stawu i w pełnym fizjologicznym zakresie ruchu zgodnym z normą dla danego stawu v w stawach bolesnych nie należy nigdy przekraczać granicy bólu v czas trwania serii 5-15 minut (bez bólu) v ćwiczenia czynne w odciążeniu wykonuje się 1 razy dziennie v raz w tygodniu wykonujemy pomiar zakresu ruchomości i siły mięśniowej v tempo ćwiczeń zależy od aktualnej siły mięśni zawieszenie osiowe powinno być utworzone bezpośrednio nad stawem w którym wykonywany jest ruch v zawieszenie pozaosiowe, przesunięty punkt zawieszenia kończyny w kierunku wykonywanego ruchu ułatwia ruch à (–2) Przesunięcie punktu zawieszenia kończyny przeciwnie do kierunku wykonywanego ruchu, utrudnia ruch à (+2) Ćwiczenia w odciążeniu z oporem
Cel : uzyskanie przyrostu siły (słabych) mięśni
Wskazania : -osłabienie siły mięśni ( +2, 3,+3, ) Zasada doboru obciążeń : obciążenie w ćwiczeniach czynnych z oporem powinno być stopniowane, nie przekraczając swojej wartości ciężaru odcinka ćwiczonego
» powrót do poprzedniej strony
Aby otrzymywać najnowsze informacje :
Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej medycyny Tajów. |
Fizjoterapiaonline.pl serwis zajmujący się coraz bardziej popularnym tematem, jakim jest fizjoterapia. |
Gabinety masażu - baza gabinetów masażu
Rehabilitacja - serwis rehabilitacyjny
Forum fizjoterapia - fizjoterapia, fizjoterapeuci